[Buchreview] Hirn to Go

Titel: Hirn to Go
Autor: Julia Reichert
Genre: Sachbuch, Ratgeber
Verlag: Uberreuter
Erscheinungsjahr: 2022
Seiten: 164
Preis: 12,99€ E-Book, 17€ Hardcover
Bewertung: 4,5 von 5 Kirschblüten 🌸

Zusammenfassung:

Mit diesem Buch können die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt auch für den Laien besser verstanden und das eine oder andere Mal sogar ausgetrickst werden.

Gönn dir jeden Tag ein Kapitel Weisheit: prägnant, nützlich, witzig und einfach to Go.

Der Mensch – die Krone der Schöpfung, schön wär’s! Er ändert ständig seine Meinung und ist imstande, sich selbst und andere zu belügen. Vor allem aber versteht er sich selbst kaum.

Unser Gehirn ist kompliziert. „Hirn to go“ erklärt, warum wir uns unsere Probleme selbst aussuchen, stets nörgeln, obwohl es uns unglücklich macht, warum Männer in Verhandlungen meist selbstbewusster auftreten als Frauen, Depressionen praktisch sind und weshalb wir vergessen, was wir vorgestern gefrühstückt haben. Was rosa Katzen mit Erfolg zu tun haben, wie Kühe Depressionen heilen können und warum Gehirnzellen wie ein Orchester funktionieren.

Das Buch hilft, uns und unser Verhalten besser zu verstehen. Denn was wäre, wenn wir die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt ein wenig nachvollziehen könnten?

Die Autorin erklärt auf sehr humorvolle Art und mit viel Charme, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir auf unser Fühlen und Handeln Einfluss nehmen können. Sie lockt uns mit verschiedenen Fragen aus der Reserve, sodass man sich in vielen Alltagssituationen wieder erkennt und gibt Tipps und Hilfestellungen, wie wir bestimmte Verhaltensweisen ohne viel Aufwand ändern oder überdenken können.

Wieso to go? Manchmal muss es schnell gehen. Pizza, Cappuccino, Döner – wieso dann nicht auch eine Portion Hirnforschung to go?

Kurzweilig, leicht verständlich und unterhaltsam geschrieben!

Quelle Cover und Klappentext: Ueberreuter Verlag

Meinung:

In den letzten Jahren habe ich eine kleine Leidenschaft für das Thema Psychologie entwickelt. Gefühlt lese ich auch alles, was mir dazu irgendwie in der Bibliothek in die Hände fällt. Im vergangenen Monat habe ich dieses tolle Werk entdeckt. Auch wenn der Klappentext nicht so kurz und knapp ist, wie er das für den Inhalt verspricht, ist der Inhalt aber genau das.
Hirn to Go ist definitiv ein guter Titel. Man bekommt viele Informationen über das Gehirn und wie es funktioniert. Vor allem viel psychologische Phänomene werden erklärt. Einiges wird zwar nur kurz angeschnitten und nicht in all der Ausführlichkeit erklärt, wie es dem Thema eigentlich gerecht wäre, aber als kleiner quasi Funfact für nebenbei, ist es sehr interessant. Dabei hat die Autorin auch eine sehr amüsante Art die Dinge zu erklären.

 

Fazit:

Kurz und knappe Einblicke in bestimmte Psyhologische Bereiche mit einem sehr amüsanten Schreibstil der Autorin. An sich hat mir Hirn to go sehr gut gefallen. Da ich im Dezember viel mit dem Bus und der Bahn unterwegs war, habe ich vor allem auch, in dieser Zeit, in dem Buch geschmöckert. Gerade bei den  kurzen Fakten, hat das unterbrechen des Lesens, durch Umstiege, nicht gestört.
Ich kann das Buch jedem empfehlen, der gerne Funfacts über das Gehirn und Psychologie liest. Erwartet keine ausführlichen Erläuterungen. Es ist eher ein Buch mit Häpp'chen, was Neugierig auf mehr macht.